top of page
Massage sportif
Le massage sportif est à la base destiné aux athlètes, afin de préparer ou de récupérer d'un entraînement. C'est un soin idéal pour soulager les muscles. C'est une alternance de mouvements de pétrissage, de friction et de meulage.
Les bienfaits
-
Détend le corps et l’esprit
​​
-
Meilleure gestion du stress
​
-
Favorise une récupération rapide des muscles
​
-
Harmonise la circulation de l’énergie
​
-
Aide à un meilleur sommeil
​
-
Améliore la mobilité
​
-
Soulage les douleurs musculaires et articulaires
​
-
Stimule l’élimination des toxines
​
-
Améliore l’oxygénation des cellules
​
-
Favorise la digestion
​
-
Augmente la capacité respiratoire
bottom of page